生活当中什么因素会左右人类身体的健康长寿？是气候带？还是种族基因？是饮食结构，还是生活方式？本片以讲述故事的方式，把生活在广西长寿带的长寿老人的真实生活现状，以及现代人追求健康生活的盲区，进行反差性勾勒比较，讲述真实的故事，以此引起人们对健康长寿梦想的反思。